Eylül Sağlık Türkiye'nin En Kapsamlı Sağlık Portalı  

Geri Git   Eylül Sağlık Türkiye'nin En Kapsamlı Sağlık Portalı > >

Cevapla
 
Seçenekler Stil
  #1  
Alt 07.Ocak.2019, 21:25
Aysu - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Aysu Aysu isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Senior Member
 
Üyelik tarihi: 05.Aralık.2018
Mesajlar: 40,297
Standart Lor peyniri kalp-damar ve hipertansiyona şifa

Lor peyniri kalp-damar ve hipertansiyona şifa

Besin değeri açısından diğer peynirlere nazaran daha düşük yağ ve kolesterol içeriğine sahip olan lor peynirinin 100 gramında 83 miligram kalsiyum ve 11 gram protein bulunuyor.

Vücudumuzun ihtiyacı olan birçok g?da ögesine sahip Lor peynirini bilhassa böbrek, yürek damar hastaları ile hipertansiyonu olanların rahatlıkla tüketebileceğini belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, "Lor peynirinin yağ ve kolesterol miktarı, diğer peynirlere göre daha düşük. Bu nedenle kalp-damar ve böbrek hastaları ile hipertansiyonu olanlara az tuzlu lor peynirini tüketmelerini öneriyoruz” dedi.

Her yaşta tüketilebilir

Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu protein yanında, birçok vitamin ve mineralden varl?kl? olan lor peynirinin, sofralarda daha çok bulundurulması gerektiğini anlat?m etti. Toplam yağ ve kolesterol içeriği diğer peynirlere göre düşük olan lor peynirini kalp-damar, böbrek hastaları ve hipertansiyonu olan kişilere önerdiklerini belirtti. Prof. Garipağaoğlu, hipertansiyon ve kalp-damar hastalarının tuzlu peynirlerden kaçınmalarını, ancak sağlığımız üzerine sayısız yararları olan peynirden yoksun kalmamaları için de tuzsuz lor peynirini tüketmelerini önerdi. Lor peynirinin "sindirimi basit olan proteinlerden” varl?kl? olması nedeniyle hem yaşlı bireyler hem de bebekler ve ufak çocuklar tarafından da rahatlıkla tüketilebileceğini vurguladı.

Diyet listelerinin vazgeçilmezi

Lor peynirini, ağırlık kontrolü yapan ya da zayıflama diyeti uygulayan bireylere de önerdiklerini belirten Prof. Garipağaoğlu, Muratbey Lor peynirinin 100 gramında 100 kalori olduğunu, bu özelliğiyle sadece kahvaltılarda değil ara öğünlerde de tercih edilebileceğini ve diyet listelerinin vazgeçilmezi olduğunu anlat?m etti. Vücut için mühim birçok mineral ve vitaminden varl?kl? bir g?da olan lor peyniri, içeriği ile sağlık üzerine sayısız yararları bulunuyor. Prof. Garipağaoğlu, en lezzetli lorun, kaşar peyniri yapımı sırasında ortaya çıkan peynir altı suyundan elde edildiğini belirtti.

Bebek beslenmesinde de mühim yeri var

Günün her saati tüketilebilen sağlıklı bir atıştırmalık olan kaliteli ve yüksek protein içeren "Lor Peyniri” ile de sağlıklı beslenmeye katkı sunuyor. Lor peyniri, yumuşak ve basit tüketilebilir formuyla bebek beslenmesinde, basit sindirilebilen "whey protein” içeriğiyle spor yapanların beslenmesinde mühim bir rol üstleniyor.
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Forum Jump

Tüm Zamanlar GMT Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 23:53.

Forum Bilgilendirme Sosyal Medya
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.36 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.

Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. Web sitemiz hiçbir yasal sorumluluk kabul etmemektedir. Illegal herhangi bir faaliyet görülmesi durumunda Yöneticilere adresine mail atıldığı taktirde mesaj, konu ya da resim en fazla 24 saat içerisinde silinecektir.

kaçak bahis siteleri yatirim bonusu veren siteler escort istanbul bayan escort tipobet giriş Esenyurt escort esenyurt escort Ataköy escort Avcılar escort escort istanbul celtabet elexbet tv interbahis giriş bedava bonus veren siteler Taraftar tv buca escort bahis firmaları Jasminbet Beylikdüzü Escort teslabahis klasbahis giriş halkalı escort bahçeşehir escort şirinevler escort izmir escort istanbul escort konya escort altyazılı porno sex hikaye sex hikaye